お祭り～。
昨日は
姉達を連れて
日比谷公園の日韓交流お祭りに行きました。
あははっ(-o-;)
姉達とばかりで
お恥ずかしい…💧
遊ぶ人居なくてです
誰か遊んで～(≧口≦)(笑)
毎年やっているイベントで
早いもので今回で10年目。
様々なティナントブースが開催されてました。
韓国のチマチョゴリや韓服を着れるコーナーもあったり。
韓国工芸を作れる所も出ていたり。
それに韓国ならではの食べ物も売っており楽しみました！！.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.
いくつかあるなかで
チョイスしたのがこちら。
韓国のり巻きの
キンパ
韓国のばら肉の焼き肉の
サムギョプサルねぎ塩
そして
日本初上陸の
レインボーチーズサンド。
これ原宿に1店しかまだ無いんだって。
しかも原宿だと1000円という高さだけど
ここでは500円でした。
(ラッキー🖤)
このサンド動画で見て
ずっと食べたかったんだよね。(笑)
おじさんの笑顔素敵ですね。
この売っているお姉さんは
新大久保で仲良くなった
韓国人のお友達なんだよ～。
ボランティアでお手伝いに来て
偶然お会いしました。
こういった場所で知り合いに会うと
なんか嬉しいよね(*^ω^)
そして最近話題の
チェジュサイダー
不思議でまわりはペットボトルなんだけど
蓋はプルトックの缶なんだ。
下からライトあてて
インスタ映え狙ってみました。
どうですか？
さてステージも完備されてて
ステージではゲストが次々と登場。
でも全く知らない人なんだけど、
唯一シークレットゲストが居るので
其が見たくて来ました。
シークレットゲストはとりあえず
中級以上の芸能人が出るんです。
だから、K-pop 好きな俺は
だいたい知ってる芸能人なんだ。
さて誰だろとご飯食べながら待つていると
いよいよ登場！！
うぉ～！！！
まさかのまさか！！
日本でもデビューした
ガールズグループの
MOMOLANDだった。
( ≧∀≦)ノ
MOMOLAND「BBoom BBoom -Japanese ver.-」Dance Video - YouTube
今回は知ってるグループで
ラッキー(≧∇≦)b
会場はノリノリで
俺もブンブン踊っちゃった。
さて祭りも終わり移動～。
姉がコーヒー飲みたいとワガママ言うもので
帰りがてら日比谷ヒルズに寄って
コーヒー飲んで帰りました。
今日は4日ぶりのジム！！
又、黙々と自分いじめて来ます(>_<)
今日は祝日だからジム混んでるな～。
今日の蒼空は晴れた空です。
気になる人。
皆さんは
好きな有名人って居ますか？
見ると
ドキドキして
完全なるタイプ！！
この人出てるならこの番組必ず見る！！って
いう人居ますか？
俺は正直あまり居ないんですよ。
タイプで
どストライク！！
って人なかなか居ないんです。
ついつい完璧を求めちゃうのかな？
前にも話しましたが
男性では坂口憲二が好きな時がありました。
好きLOVEというよりは憧れの方が強かったかな。
あんな風に格好良くなれたら
自信につながるなとか
女性ではずっと中山美穂が好きでしたが
本気で胸が締め付けられ夜も眠れなくなったのは森口博子だった。
今も綺麗に歳とって居るなと思う。
今回、久々にひかれるというか
この子可愛いな～
何かこの子でてると見ちゃうなという
有名人が居るんですよ。
(￣▽￣;)
有名人って言って良いのかな？
それがこの人！！！
https://goo.gl/images/KN2kU8
Google 画像検索結果: https://www.fujitv.co.jp/ana/photo/kurose.jpg
ご存知ですか？？
可愛くないですか？
この人
( 〃▽〃)
実はフジテレビアナウンサーの
黒瀬翔生アナです。
この子、スゲー童顔に少しムッチリでも
足が長いんですよ。
何かギャップ萌えなんです。
LOVEってより
この子見ると、仔犬を見てる感じがして。
最近の癒し系です(笑)
今じゃこのオヤジ(俺)誰からも可愛いなんて思ってもらえませんよ(笑)
俺も誰からも愛される為に
先ずは笑顔のトレーニングからしなきゃですね
(*￣∇￣*)
美は一日にしてならず。
昨日は姉達と
お台場フジテレビで行われている
『アンチエイジング2018』のフェアに行ってきました。
あいにく雨が降って来たのですが、
室内がほとんどだったので雨に濡れず
平日もあり人が少なく堪能してまいりましたよ(o≧▽゜)o
試供品も沢山くれたり
試飲や診断など無料もあり
かなり楽しめました。
こんなに沢山試供品もらえました～。
フジテレビ内にはサザエさん一家も居たよ。
色々なスポンサーさん企業のブースも沢山出てました。
AJINOMOTOブースさんには
アジパンダならぬキャラも登場。
これは何かヘルシーな押し麦のリゾット。
このセットで300円で試食が出来ました。
フジテレビ22階からから見る景色は
こんな感じです。
メインの会場では
オープニングイベントとして
フジテレビの竹内アナの司会で
アンバサダーのRIKACOさんと
トークを繰り広げ
如何にストレスをためないか、
どうしたら若々しく健康に保つかなど
トークを繰り広げていました。
昨年も姉達を連れて行ったのですが、
昨年は途中で大喧嘩して俺はふて腐れて何も見ずに外で待ってただけなので
参加し男性も女性も関係なく美しく健康に保つことができるか知りました。
やはりインボディー診断は
まだまだ肥満が出て落ち込みまして…
帰宅後にショックのあまり
ドカ食いしちゃった。
たんぱく質やミネラルは良好にとれてるらしいのだけど…
骨密度診断は標準のCで少し健康に意識を持ちましょうと……
こんなに意識してるのにな…。
でも一つだけ喜ばしい事が！！
お肌の弾力を測ったのですが
基準60あれば良いのですが、
姉二人は70平均だったのですが、
俺はなんと！！
93でした。
100中の93ってスゴくないですか！！
誰か触ってみませんか(笑)
でも何もしてないのにな。
だからもしかしたら、何もしてないからこそ裸ストレスが無いのかな？って
これからは少し
アンチエイジングを意識した生活を送っていこうかなと思う今日でした。
あっ！！本当は20日に載せたかった記事、
近々載せますね。
今日の蒼空は晴れた空です。
『これが俺の生きてきた道』part5
実は、明日の20日は
俺にとって本当に大切な日の1つなんです。
忘れられない日。
忘れてはいけない日。
本当は明日の20日に合わせて
更新したかった記事の内容があります。
でも、間に合わなかった…(笑)
しばらく
『これが俺の生きてきた道』を
書いてなかったから……。
書こう、書こうと思っていたのですが、
読んでくださる方が増えるなか
グループ以外からも見てくださる方も増え
少しディープな表現内容に気分を
害させてしまうかな？とか
不幸自慢になるかな？とか
ネガティブ的な記事を好まない方もいるかな？とか
考えて躊躇していたら
9ヶ月近く
『これが俺の生きてきた道』を書けずにいました。
でも来月の誕生日に俺はブログ1周年を迎えるにあたり
其れまでには『これが俺の生きてきた道』を
終わらしたいと思っているので書こうと思います。
これは
俺がどんな人生を送ってきたか
また俺という人間がどんな人間なのかを、
ご理解してもらえるかと思い書いているのもありますが
今一度、自分を見直すために
又自分の自伝みたいな物として
残しておこうと思い書かせてもらいました。
決して押し付けがましく感情移入して欲しいとかではなく
一人の人間として
こんな奴も世の中いるんだなのような感覚で
見ていただけたらと思います。
彼是
どのくらいこの記事を
書いてなかったんだろうと
自分の記事を読み返してみたら
とりあえず今年に入り1月に更新していたんだと知りました。
前回part4まで書かせてもらいました。
part4では
運命の出会いとして
愛犬の武蔵との出会い
又、ボランティアの青年団に参加し
22歳の青年と出会ったところまで
お話しました。
俺は何故か
その22歳の青年から目が話せなかった。
彼は若々しく
凛々しく
どこか自慢気な態度に満ち溢れ
俺とはまるで真逆の世界にいる人でした。
度々、俺は青年団に参加する度
彼にひかれていました。
あのSさん(part3)の時と同様に
もしかしたら、これは恋心かと思ってました。
彼は、自信に溢れ太陽の様に
いつもキラキラ輝いて見えました。
しかも気がつけば
いつも彼の周りには沢山の人が集い
皆に下の名前でJ君とかJちゃんとかJ！とか
気さくに呼ばれてました。
その時は同じ青年ボランティアにいながら
俺の周りは誰も居なく
皆がよそよそしく
名字に君や、さんをつけて
呼んでくれてました。
その時の俺は超長髪でした。
地毛が天パだったので、そこまで長く見えなかったのですが、伸ばすと背中の中央近くまで
伸びた髪、体重はその時点で170オーバーはあったかも知れません。
流行りでロンゲにしてた訳ではなく
美容室に行けなかったんです。
恥ずかしい話し
シャンプー台の椅子が倒れたら体重で戻らないという恥ずかしい体験などもあり…
美容室に行く勇気がなかったので
髪は伸び放題でした。
Jちゃんこと、
彼は人柄も良く色々な人に声をかけて交流を広げていました。
ある日、俺の同期のボランティアの子にまで
話しかけたらしく、
同期も彼の事をいつからかJ君と呼んでました。
俺は内心
『良いな～、話しかけてもらえて、俺にも声をかけてくれないかな…』
『もし彼が話しかけてくれたら日陰のような俺も陽を浴びれるかも、俺の人生は変われるかも知れない』と思ってました。
俺はずっと彼に話しかけてもらいたいと思って年月を過ごしておりました。
その当時、家庭では
縁日で購入した愛犬を拾ったと家族に嘘をつき
そのまま飼うこととなり
愛犬の武蔵は家族の一員
我が家の子供として家族の愛情に溢れすくすくと育っておりました。
母が他界し、家に帰って来なく三年も職場で暮らしていた父も武蔵の愛らしさに負けたのか、家に帰って来ました。
家族皆、母が他界して居なくなった心の寂しさを武蔵という家族で埋めていました。
ですが、俺は相変わらず
自信がなく社会から疎遠、孤立状況に
こんな化け物みたいな姿を見せる事を恐れ
仕事の面接にも対人恐怖症を発生し行けなく
ニート生活をしており生活を姉達や父に見てもらっていました。
俺の
『いつ死んでも良い、自ら死ぬのが怖いだけで生きたままの死人状態』は変わらずに
ずっと過ごしていました。
むしろ、この人生は
我が子、愛犬の武蔵の為に使おう
武蔵が居るから、この子を育てなきゃいけないから、生きていこうと決めました。
俺は
家庭では武蔵に愛情を注ぎ
ボランティアの青年団では
彼に話しかけられることをずっと待ちながら
社会では生きたままの死人と化し引きこもり、
社会不適合者として何年も生きて行きました。
それして彼是、
母が他界し10年を迎えた
俺が30歳の時
又一つ俺の前にとても辛い現実が現れました。
それは次回part6でお話させて頂きます。
長い文面を根気強く読んで頂けた方に
感謝します。
又、過去の番外編を含む
part1～part4まで遡り読んで頂けた方に
感謝します。
次回も何気なくでも目を通して頂けたら
感謝につきません。
ありがとうございました
m(_ _)m
生と死。
いきなり飛び込んできた
訃報。
この度、格闘家の山本KID徳郁さんが41歳の若さで他界された。
俺より、年下だった。
どんなに鍛え上げられた体であっても病には勝てない……
今更ながら
俺も、もうそんな歳なんだ
いつ何があってもおかしくない歳なんだと
改めて知らされた感じがした。
食生活や健康に気をつけていても、
やがて訪れるであろう
死。
ある意味、運命のルーレットで次は誰の番かと
神にもて遊ばれているようだ。
今更ながら、俺の42年間は
決して幸せではなかった。
多分、同じ歳の同性に比べたら、
つまらない人生だろう。
俺は、後何年生きれるのだろう。
明日、ルーレットが俺に当たる可能性もある。
もしかしたら、
明日家族に言う
『行ってきます！』が
最後の言葉になる可能性もゼロではない。
だが、俺は明らかに、
生死の順番からすれば、
若い人達より先に逝く。
ただ何となくで、
人生半分の40年以上を過ごしてしまった。
もっと、もっと、
やりたいことが沢山ある。
いつ当たるか分からないルーレット。
当たりの配分が生きていくことで、
どんどん多くなる。
これこそ
真綿で首を絞められているようなものだ。
この恐怖と戦うには
どうしたら良いか……
それは
生きるしかない。
俺は生きていけるのだろうか。
死ぬ間際に
言えるのだろうか…
『わが生涯に一片の悔いなし！』と。
言えないのなら
言えるまでとことん
『生きる！』しかない。
がむしゃらに……。
そう考えたら
好きな人に『好き』と言わないのは後悔するんだろうな。
明日は晴れた空が広がるとは限らない。
いつも見てる風景が
明日必ずしも見えるとは限らない…。
少し考えてしまった。
もう寝よう。
そして、
明日、
何事も無く目が覚めたら
今日も生きていた事に
感謝をしてみよう
もしかしたら、
平凡な毎日が変わるかもしれないから…。
姉達とデート…！？
昨日は
姉達を連れて行ってきました。
勿論ジュエリーフェアにも
(^o^;)
全部で俺は7つゲット！！
姉達は3つづつ。
さて、少し日本橋をブラブラして参りましたよ。
フェア会場すくそばに
アンテナショップが２つあったので立ち寄りました
ﾟ+.ヽ(≧▽≦)ﾉ.+ﾟ
先ずは
ここ何ですが、
どこかわかるかな？
ヒントは出身芸能人は
この人。
そう西川貴教ことTMさんです。
俺はここの有名人は
城島茂リーダーのイメージがあった。
わかった人は
わかったかな？
分からない方に次のヒントは
ご当地キャラはこちら
彦にゃん。
もうわかったよね。
そうです！
ジャーン
滋賀県のアンテナショップ。
滋賀県は知人も居ないし
近寄ったこともない
未開の地です(*￣∇￣*)
ただこれは知ってるよ。
けっこう有名だよね。
サラダパン
なかは沢庵をマヨネーズで合えたものをサンドしたものです。
俺の感想は
……( ・－・)です。
中の沢庵が東京で食べる黄色い沢庵の味に
マヨネーズを
インスピレーションしたのだけど、
どちらかというと
べったら漬けにマヨネーズ的だったな。
これさ
俺の田舎の秋田のいぶりがっこをマヨネーズ合えた方が美味しいかも。
滋賀県の方
スミマセン(;＞_＜;)
個人の感想なので受け流してね。
右から左に～♪
さて、
姉達もいるのでカロリー3分け出来るので
こないだ出来なかった
ご当地ソフトクリーム食べましたよ！
じゃーん。
何のソフトクリームでしょうか！？
……？
俺も分からない。
ただかなりミルキーなソフトです。
鮎の形の最中の皮もついてます。
これ、後で見たら
滋賀県の琵琶湖の美味しい水を使ってるご当地ソフトクリームらしい…
滋賀県は俺にとって
掴み所がない地でした。
(^o^;)
さて、
お次はこちら
来ました
長崎県のアンテナショップです！
ここの売りの有名人は
やっぱりこの人か～！！
マーシャこと、福山雅治。
色々見てまわると
長崎って
海産もお肉など沢山あるんだね。
主に出汁はあご出汁を使うらしく、
沢山売ってました。
あごって飛び魚なんだよね。
勿論、姉は気に入ったみたいで
あご出汁と名物の五島うどんを購入。
我が田舎、秋田にも名物のうどんがあります。
長崎の
五島うどんの特徴は
細くて喉ごしが良いとこなんだって。
さて他にも沢山名物あるね
チャンポンにトルコライス
そして何故か
鯛茶漬けと鯵茶漬けも
ワンコインであったので、
姉は鯛の方を頼んだのですが
売り切れ～。
なので鯵茶漬けの柚子味を注文したよ。
うん
お茶漬けの柚子って
ありそうで無かったから
初体験。
爽やかだけど、そこまで鯵が生きてないかな？
ちゃいろいのはもろみ味噌の生姜あえと
かまぼこがついていました。
かまぼこも長崎名物なんだと新発見。
白いのはほんのりと柚子の香りで
黒いのは硬く練られていて、
もしかしたら飛び魚のかまぼこなのかな？？
さて、ご当地ソフトクリーム。
長崎は勿論
カステラが一緒に練られたソフトクリームとの事なのでミックスソフトにしました。
味はカステラというよりは
濃厚な卵のソフトクリームって感じでしたよ。
カステラは高カロリーなのでお土産にしなかった。
さて、この後は姉がミオミオという雑貨屋的なセレクトショップと
ON&OFFが見たいとの事なので
コレド日本橋を見て帰るとなりましたが
途中俺は眠さに負け
一人待ち合い席でフードかぶり2時間ほどうたた寝し寝てました(笑)
夕飯は久々に吉牛で食べて帰ることにしたのだけどね。
完全吉牛太るから
豚丼のアタマを頼み、
ご飯を残して上だけ食べて帰りました。
今、吉野家って色々あるんですね。
目移りしてしまいましたが、
姉が何やら80円割引クーポンがあるとの事だったのて、やむやむ丼にしました。
やはりそれじゃ足りなくて
帰宅後、キャベツの千切りと玉ねぎサラダを食べてなんとか落ち着けたかな。
完全に最近自分見失いました。食べてるな🙍
何とかカロリーなど考え
元の80キロだいに戻します。
本日は
みんなでお台場に来ておりす。
朝一、ジムにて筋トレ後、
買い物済ませて。
短い時間ではありますがお台場堪能してます。
俺も、Gジャン買いました。(^^)v
～ハイティーン・ブギ♪が浮かんでくるのは俺だけかな？(笑)
あっ～今、マックで休憩中。
でも、出掛けるとやはり色々食べちゃうな……
毎日反省の日々です
(*￣∇￣*)
今日の蒼空は晴れた空です。
調べて納得、来て納得。
本日も
来てます、来てます。
三菱ジュエリーフェアに
フッフッフッ
来場特典の品
4つになった～♪
帰り際、もう一回行ってもらって来ます。
さて本日は
早くから来てますよ。
10時に一度来場
即出、
次は13時にと思って居たので
どこで時間つぶすか悩んでたのですが
自転車で日本橋まで来たので
ちょっとブラブラしようと
街をサイクリング。
最初は銀座のUNIQLOやGUとか
見ようかなと思ったけど
とある場所が閃いた！！
そこは何処かと云うと
ここです！！
帝国劇場の地下1階にあるタニタ食堂です。
ここで、少し早めのランチ。
ここでは200万円する体脂肪率計で
数値を測ってくれて在中の栄養士さんが
アドバイスをくれるんです。
最近さ少し痩せなくて悩んでるから
是非アドバイス欲しくて
それも踏まえここに来ました。
しかもタニタ食堂なので
カロリーや成分も安心だからね。
本日俺が食べたのは
日替わり定食。
今日はイカの五目炒め定食。
本当はリンク貼れれば良いのですが💧
ごめんなさい！！
貼りかた分からないから
写メとったの貼ります。
内容、成分はこんな感じです。
タニタの5ヶ条なるものもあるんだよ。
それにこの定食は20分かけて
良く噛んで食べるのが基本となっております。
お茶碗に線が書かれてると思うのですが
下の線までだと100グラム、
上の線までだと150グラムと
すぐわかる為のようです。
タニタのご飯は
勿論、白いご飯も選べますよ。
因みにカロリー少しでもおさえたいから
俺は100グラムもとらなかったら
試食ですと、もち麦入りのご飯渡された(^o^;)
さて、ご飯も食べ計測に向かいました。
超～恥ずかしいけど
成分表載せます！！
(≧□≦)はずい！！
あ～！！
やはり体重増加してるよ！！
92キロ！！
ちょっとこないだ88キロまで下がったんだよ(泣)
やはり真剣にやらなきゃ。
でもね、一つだけ嬉しい事が
一番初めに図った1年半前は
体感の筋肉数値がマイナス2だったんですが、
見てみて！！このグラフ
プラス2になってるやん～
( ≧∀≦)ノ
筋トレ頑張ってる意味があったよ。
でもね、やはりまだ脂肪が多いんだって。
何故多いか？
やはり基礎代謝が少ないみたい
筋肉数値が多いのに基礎代謝が低いのは何故か？
多分、
栄養士さんはカロリーの摂取の低さが原因と
有酸素運動の量を増やす事を勧められました。
カロリーは1600キロカロリーは
１日とって欲しいと…。
(でも、とったら如実に体重に現れるんだもん(涙))
それと、有酸素運動を30分だけでなく
もう少し時間を増やし
週2でなくもう少し多めにと提案されました。
(俺…ジムにて倒れますきっと…)
様々な事、少しわかったから
又、頑張るか。
本日はまだ800カロリーしか
とってないからプロテイン2回飲んでも
600カロリーもとれるもんね。
っていきなり高カロリーは躊躇しちゃうな。
さてさて
ジュエリーフェアに戻る前に
帰り道気になるお店発見！
ご紹介がてら載せますね。
まず！
ここはサンドイッチが凄く美味しいらしくいつも長蛇の列なんです！
( -_・)?んっ、！今日は食事の方空いてるな。
サンドイッチはかなり
太るから食べれませんけどね。
ここは、食パンも超有名でうまいらしいです！
こちらも空いてるなと思ったのですが、
50分待ちと聞いてやめました。
機会があったら一度は食べてみたいな。
そして、自転車をUターンんしてまで
立ち寄ったお店がここ！
沖縄のアンテナショップ。
アンテナショップって色んなものあって
目移りしちゃうよね。
中に揚げてのサンダーアンダギ－や
ブルーシズのアイスなど食べれるカフェもあったよ。
食べたかったな…。
揚げてての。
後気になったのが、沖縄の天ぷら。
俺が食べてるのと違ってなんか衣がぶ厚そー。
気になる！気になる！！
(゜〇゜;)
因みに沖縄のアンテナショップの今の売りは
安室奈美恵ちゃんみたいです。(笑)
安室ちゃん、
後、今日を入れて3日だね。
昔、アムラーに憧れてかな？
とにかく白いダウン欲しくて買ったな。
(*￣∇￣*)
さて、もう１つ気になるお店がすぐ隣に！！
ジャーン
こちらは高知のアンテナショップです。
坂本龍馬もいるぜよ。
坂本龍馬って頬にイボみたいな、ほくろみたいのあったんだね。
前にテレビでマツコ・デラックスも来て
大量にミレークッキー買ってたな(笑)
俺、ミレークッキー食べたことあったような…無いような…
ただ、このクッキー🍪
超～高カロリー何だよね！！
絶対無理だーー。
悔しいでも
食べたかった－(≧口≦)ノ
何か、結局さ街ブラって半分が食だよね
(oゝД･)
食べれない者には地獄この上無いよ。
因みに各アンテナショップって
そこのご当地ソフトクリームがあって
超太ってた時は
必ず食べてたな。
沖縄のは紅いもで
高知のはお塩のソフトクリームでしたよ。
因みに高知のご当地食は
下の居酒屋らしいお店と2階のレストランで食べれるみたいです。
カツオ食べれないけど
ご当地の新鮮なのだったらカツオのたたき
俺でも食べれるかな？
さて
ジュエリーフェアに戻り
13時台でも一つゲット。
しばらくタリーズコーヒーにてブログ更新中で、今に至ります。
最後17時くらいに三度訪れ
地元に帰ります。
明日から世の中3連休何だよね？
俺は休みは日曜日だけだけど。
明日から
一番上の姉が有給で26日迄家にいます。
二番目は20日から末まで有給らしい……
(/≧◇≦＼)うわー地獄だ！！
姉が家に居るのが憂鬱です！
(*´･ω･｀)b
でも、明日は家族でまた来訪しますよ。(笑)
帰りTSUTAYAでエッチなビデオ借りて…
おっと間違え
マーベルの新作デッドプル2を
借りて帰ろっと。
今日の蒼空は晴れた空です。
✌️
