今日の晴れ間は筋トレ日

書きたいことが
沢山あるけど上手くまとめられないよ～。

自分の中では

真っ先に書きたいことあるけど

今は時期じゃない。

そう考えてると

時期を逃しちゃったりして

一日に何度もあげるのも読者さんに迷惑かなと思ってしまって。

なんか分からなくなった。

とりあえず

今日はGYMの日☆

昼を食べたらGYMに行こうと思います。

今日は少し気になってる
指導員のSちゃんだから
少しだけWAKWAK
*1

でも、

『こんにちは』
『ありがとうございました』
しか言葉は交わさないけどね。

GYMは一人だと孤独だよね。

それより最近、本当に思った以上に
筋肉がつかないよ！！

垂れた肉も引き締まらない！

成果が出ないのは
暗闇の中をもがきさ迷っている感じで辛い

本当に目標に向かってるのかな( ノД`)…

きっと
自分は甘やかす修正があるから

知らずに筋肥大が起こる前の重さとか

フォームで知らずに体をかばってたりしてるのかな？

自分では半分泣きながら
やってるのに…。

もっと自分を虐めなきゃダメなのかな？

先日、青森の従兄弟とGYM行ったら
全然俺の方が重さもあげられたし

回数もこなせた。

なのに

体素計は従兄弟の方がバランスが良かった。

従兄弟が俺に

『大したもんだよ』と俺を誉めてくれた。

なのに数字や見た目に現れない…

その言葉をうのみにはとれない

人間って心にもないこと言える生き物だから

その言葉はたてまえなのか？

自問自答…

ヘ(゜ο°;)ノ_

もう！負のスパイラル

唯一『継続は力なり！』

俺に残された希望。

とにかくGYM行ってくるしかない。

でも続けても

何も変わらなかったら正直辛いな…

(|||´Д｀)

考えても分からない。

とにかく

『もう筋トレなんかやめてやる！もうGYMなんか来ない！』

と思うところまで
自分を虐めてきます。

後日、俺の筋トレメニュー載せるので
アドバイス頂けると嬉しいです。

何卒お力を授けてください。(≧ω≦。)

さっ！
GYMに昼食べてから行ってきます。

(^_^)/~~

勿論、食事やサプリも考えてますよ。

 

今日の蒼空は少し雲の多い晴れです。

*1:o(^∇^)o