BUY♪
最近のお買い物品🖤
(≧▽≦)
うちの姉達
良く雑誌の付録
目当てで雑誌買うんです。
俺見てて
何故！？と思ってたのですが
俺も最近
雑誌の付録目当てて
お買い物させて頂きました。
先ずはトレーニング用の
バックに良いかなと思い
昨々月の付録でこのバックを買いました。
これ底の部分が別に開き
下にシューズを入れる事が出来る優れものです。
ただ購入してまだ一度も使ってません(笑)
次に
nano・universeの
ボストンバッグ。
これはショルダーバッグの大きなのが無かったので一つ持っておきたかったので
(*￣∇￣*)
これもまだ一度も使ってません。
そして
この前リュックが壊れてしまったので
急遽ボックスリュックが欲しいなと
思っていたら目にした雑誌がこちら！！
即買いしました。
黒、ボックスリュック、
BEAMS、1000円以内となったら即買いでしょ。
案外付録にしたら
しっかりしてるし購入して良かったです。(≧∇≦)b
そして次号
折り畳み式革財布らしいのですが
最近、長財布にこだわっていたのですが
これも買おうかなと思ってます。(^o^)v
でも、この歳になったら
何か高価な一点物を持った方が良いのかな？
姉に良く
お前はチャラいんだよねと言われるんだけどね
やっぱり今月43のオヤジにはチャラいかな？
(-ω- ?)
まぁ
気を取り直して
又々メルカリにてお買い物しました。
先ずは携帯を今
GALAXYのS9を使っているんだけど
iPhoneと違ってGALAXYってあまりケース無いんですよ。
特に男のオッサンが使えるケースが
少ないんだよね。
なのでとりあえず傷防止でこちらを購入。
これ分かりにくいのですが
鏡張り何です。
まぁ髪型整えたりするとき便利だし
良いかなと
ただねこの付属の
くまさんフックを付けるか悩んでおります。
くまさんフック、オッサンに似合いますかね？(^o^;)
スターの総計数で30個以上付いたら
つけようかな💦
それと
お次はせっかくGALAXYだしと思って
前から気になって今まで経験無かったこれ買いました。
そうVR！！
でも正直まだ使いこなせてないというか
堪能出来てません。
やはり無料より有料のアプリの方が
良いのかな？
そして最後に
見た目可愛い！！
そして
安いし、蒸れないと思い買ってしまったのが
おパンツ( 〃▽〃)
届いて良く見たら……
ちょいと丈短い！！
それにサイドだけシースルーだと思ったら
後ろもじゃん！！
これは完全なる勝負下着ですな！！
って
勝負するとこ全くないし！！
ならこれは履く機会無いな…。
残念だけど…。
誰か履く機会つくってくれませんか(笑)
因みに皆さん勝負下着ってありますか？？
とりあえず
最近のお買い物は
こんな感じです。
いかがでしたでしょうか～。
今日の蒼空は晴れた空です。
ちょっと頑張って見ましたが……💧
朝から
朝食頑張って作りました！！
朝食はプロテインパンケーキだー！
材料
おから粉30g→約33カロリー
ホットケーキミックス10g→約37カロリー
プロテイン(シナモンデニッシュ味)20g→約100カロリー全卵1個→約75カロリー
無調整豆乳200CC→約98カロリー
本当はホットケーキミックス使いたくなかったのです。
カロリー高いから
でもホットケーキミックスって
ベーキングパウダーとか入ってて便利なんだよね。
豆乳も低脂肪牛乳かアーモンドミルクか水か悩んだけど目の前にある
無調整豆乳にしちゃいました。
バターはカロリー高いし
これ以上はカロリー使いたくないから
テフロン加工のフライパンで焼きました。
やはりベーキングパウダーが少ないからあまり膨らまないけどまぁこれでカロリーオフだから良いかな。
決め手にキャラメルシロップかけました。
このシロップZEROカロリー何ですよ。
( ≧∀≦)ノ
本当にありがたい。
しかも飲み物もZEROカロリーの
レモンティーです。
そして一昨日は
キムチ鍋を作りました！！
歳とったからか家族があまりたべなくなったのかな？
食材がまだあまり
昨日に持ち越して
昨日は鶏すき焼きにしたぞ。
豚もちょっと入れたけどね。
俺すき焼きって大好きなんです。
我が家は東北の家庭何ですが
すき焼きは関西風の作り方らしく
これは亡くなったお爺ちゃんからのレシピなんです。
まず牛脂を熱した鉄板にひいて
お肉と砂糖で炒め
そこに酒と醤油をかける
先ずはそれだけでお肉を溶いた卵で堪能して
そのあとお肉や野菜を入れる
基本野菜の水分だけで水は足さない。
そこで白滝は肉が硬くなるから
肉の傍に置かないなど
だけど俺すき焼きで一番好きなの白滝！
何ですよ。
だからメチャクチャ白滝入れたから
意味無いよな(笑)
白滝の次は椎茸が好き。
その次にお肉か春菊かな
本当は俺の大好物のきしめんをラストに
入れたかったけど饂飩は太るから
完全NGなんです。
だから白滝入れて満腹感を得ました。
そうそう砂糖も大量にすき焼きに入れるから
ダイエットを考慮して
０カロリーの砂糖にしました。
徹底しなきゃ痩せれないから💦
でも沢山食べたら一緒か(笑)
そして
全部すき焼きに使いきったけど
すき焼き自体が残ったから
今日は姉達はすき焼き丼にするかな。
俺は残り汁に更に白滝足して
和風チャプチェにでもして食べるか
白滝カロリー低いから安心だし。
お腹膨れるしね。(≧∇≦)b
因みに今日は渋谷に来てます。
又、今度渋谷レポ乗せますね。
とりあえずまたね。
(*￣▽￣)ノ~~ ♪
Never fall in lovea gain。
https://youtu.be/XKi6a2jfPZQ
YouTube
『Oh! クラウディア』
サザンオールスターズ。
恋をしていたのは 去年の夏の頃さ
いつまでも この胸に Oh! クラウディア
憶えてる
湖にあなたと 舟を浮かべたままで
二人とも裸なら Oh! クラウディア
愛しくて
Oh! うつろうよな Eye line
がいいじゃない
無邪気に飛ぶ鳥のよう Fly
I'll be good to you Just forever wow wo
Can't you hear me ? my love
思い出は心に 今もまだきらめくよ
何もかもアナタだけ Oh! クラウディア
焦がれちゃう
Oh! 何も言わず
long hair を風にとかせて
泣いていたね cry
I'll never forget you Just forever
Can't you hear me ? my love
Can't you hear me ? my love
心にしむ 恋は今宵悲しく
一人でいるときなおのことだよ……
昨日の天気は出かけないわけには行かない。
天気が良く気温も高かかったし
そうだ！
日焼けしに行こうと
お台場のビーチにいって来ました。
サザンの
『never fall in lovea gain』も
アップしたかったのですが
サザンが歌っている動画無かったので(-_-;)
なので、どこぞやの誰かが
カバーしてる動画で勘弁して下さい。
NEVER FALL IN LOVE AGAIN / サザンオールスターズカバー - YouTube
『never fall in love again』
やけに9月の風が 身体をしめらす
君が思う男は 他にいる気がして
I'll never fall in love again
もう何もかも駄目な Darlin'
知り合いにたずねても 居場所はいわない
俺の気持ち逆なでするばかりの言葉
I'll never cry for you again
もうこれ以上 我慢など
お気に入りだった Ray Charles
ひとりで聞いても むなしい
届いた手紙にゃ 別れのキス・マーク
Na Na Na...
I'll never fall in love again
もう逢うことも ないね
Report lyrics
ちょっとだけ季節がずれたけど、
この歌詞と今のタイミングが微妙にリンクしてて好き。
前半の
ohクラウディアも黄昏の
ビーチで聞きたかった曲。
あいつの事
思い出す……
忘れたことなんて一日も無かった。
歌詞と全然リンクしないけど
会いたくても
会えなくて
ずっとずっとツラくて淋しいのを
我慢して
あいつの事、ずっと考えながら
もう10ヶ月もたった。
あいつの事
忘れた方が
楽なのかな……。
本日は朝から筋トレ。
この筋トレね
たるんだ皮膚を引き締める為だけじゃなく
今度、アイツと会ったとき
何かしら変わった自分を見せたいなって
それだけで頑張ってました。
鏡見て、高重量あげる度に
アイツに会う瞬間ばかり意識してました。
そんなこんなで10ヶ月経っちゃた。
自転車飛ばせば5分ともかからない所に住んでるのに。
結構俺って意思堅いでしょ(笑)
だって
そこの意思たちきっちゃったら
もう押さえられなくなっちゃうから。
あっ
でも、ブログの内容は少しネガティブだけど気持ちはまだ落ちてはないですよ。
今日の蒼空は少し雲が出てきたけど晴れた空ですが…
Birthmonth！！
皆さん
台風の被害はどうでしたか？
俺は仕事の少し前まで暴風と雨みたいな感じだったようですが、
仕事直前には全く影響なく
護られました。
日頃の行いがよいのかな(笑)
冗談はさておき
JRも初の試みの運休で20時には運行も停止したりなど
足にもかなり影響がしょうじたみたいですね。
凄い！過去最大、など
あまりに騒ぎ過ぎて構えていると
案外空振りに終わること多かったりしますが
まぁ備えあれば憂い無しって言いますから
前もって心がけは必要ですよね。
俺も大量に食材買って
何処にも出ないつもりでしたが
本日台風一過の影響で
31度まであがるみたいなので
少し焦りすぎちゃいました
(^o^;)
昨日も大量に買いすぎたことが
心の作用に影響して
知らずに過食してしまって
今朝は少し落ち込んでます。
残った食材
少しづつ小分け冷凍しますかね。
あれれ？
今日書きたかったのこんな内容じゃ無かったのに💦
軌道修正！！！
えい！
⊂(･∀･⊂*)
今日から10月！！
もう衣替えの時期！！
暦では秋ですよね？
うん。うん。
(*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)
そして10月といえば！！
…いえば！？
ほら
それ、
それですよ。
もう分かってますね。
俺のBirthmonth！！
誕生日月です！！
( ≧∀≦)ノ
そしてもうすぐブログ1周年を迎える。
実は、この10月に色々考えている事があります。
後々、ブログにて発表します！
なので、この10月は
駆け足でブログ更新させてもらおうかなって思ってます。
もしかしたら
一日に何度も更新するかもしれません。
とにかく、この10月
俺にとって決意の月！！に
と思ってます。
宜しくお願いします！！
全てにおいてバランスが大事だよね。
台風近づいてますね。
俺はまだ精神年齢低いみたいで
少しだけわくわく感がある(笑)
台風が来るのに朝からお買い物に
逆に台風来てると家でじいっとしてられないんですよね。
しかも傘が嫌いだから。
濡れてもよい格好で自転車。
バカみたいですよね。
何か昔言われたな？
バカは傘ささないって。
近所のスーパーで朝限定のコストコ市とメガ盛り市をやっているので
朝一番並んできましたが
台風来るのに朝からもうすでに100人以上の人が並んでました。
みんな暇か馬鹿か貧乏なのかな？(^o^;)
並んでたら何故か
生花プレゼントと配られた(笑)
さて、本日の朝から並んでげっとしたいお目当てはコストコの商品なんです。
コストコ行かなくても
スーパーでコストコの商品が買えるのは
ありがたい。
本日狙い目の商品はコストコの
ティラミスとロールパンです！！
これは動画で見て皆が絶品していたから食べたくなっちゃった(笑)
チーズケーキ、ピザ、ベーグルやマフィンは
食したことあるけど
どれも美味しかった。
ただダイエットには不向きだから
少しづつ食べなきゃ
だかり
しっかり冷凍庫に空きを作って来ました。
偉いでしょ？(なんちゃって💦)
それとやはり筋トレしてる者には
ささ身肉は必須！！
メガ盛りささ身肉や
その他のお肉も求めて来ちゃってます。
買い物も終わり
この後は近くのイオンの輸入品ショップにて
コーヒー豆が半額なので
それも求めて、自転車を走らせること5分！！
無事コーヒー豆ゲット。
うちの姉、コーヒー入れるのだけ！
得意なんですよ(笑)
さて
まだ雨よ降らないでと祈りながら。
あれ？
さっきより晴れた？
台風何処？
まぁ良いやと
自転車を走らせ次の目的に
俺はドコモユーザー何ですが
最近家族で機種変したら何やら本日まで
ローソンのプレミアムロールケーキが1つ無料でもらえクーポンがあるらしく
家庭5個分の機種変のクーポン持ってローソンに行ったら！！
(*゜ロ゜)！
嘘！
無い！
次のローソンにも
次のローソンにも
プレミアムロールケーキ売り切れ！！！
えっ、何これ？
俺の家の近くのローソン手当たり次第探しても何処にも無い！
ローソン6軒はしごしても無いんです。
これは皆、考えること同じだな！！
何とかこの台風来るまでにゲットしなければ！！
皆、生きるのに必死何だな
安いもの求めさ迷い歩いてるんだ…
明日は早朝から仕事だ
台風の影響は微妙だな。
世の中皆が平等なわけないし
バランスって難しいよね。
一方で何十億払って何人か招待して
月行く人も居るのに
ふぅ～本当に貧乏暇なしです。
はぁ～明日の朝、嵐過ぎ去ってればよいけど。
我が家は姉が10月から仕事が
終わってしまったから
家庭が氷河期に入るから
節約しなきゃだしな。
何とか家から30分離れたローソンにて
ロールケーキを発見！
ここは8個くらい置いてあった(笑)
あるとこにはあるんだな
お金もロールケーキも。
さて買い物も終わり帰宅しますか。
本日大量に買ってしまったから
保存などしなきゃ。
先ずは朝イチで買い物いったから
昼飯でも食べるかと
姉達使いながら皆でご飯支度。
今日のお昼は
広島焼きを作りました～。
我が家はお好み焼きや
たこ焼き、もんじゃ焼きを良く作るのだけどあまり広島焼きはやらないんですが
先日TVで見て食べたくなり
作りました。
作る度に上達して行きますが
まだまだ本場の味には程遠い
もっと卵がプルプルにならないかな。
夜はキムチ鍋の予定だったのですが
あまりにも食材があまりすぎた為、
夜も引き続き鉄板料理。
ちょっとお肉を焼いて
またまた広島焼きに挑戦するかな。
もんじゃ焼きもついでだから作ってもらうかな。
あっ～粉もんは、肥るから気を付けなアカン。
先日アンチエイジングフェスでRIKACOが言ってた、小麦粉は体を冷やすから肥るんだって。
だから気を付けなければな……
朝から台風だと力んで居たけど、東京は夜からひどくなりそうですね。
電車等、交通機関も夕方から見合せらしいし。
姉弟、寂しく鉄板囲みミュージック聞きながら
長い夜を語りますか。
あっ！
そうそう。
最近話題のおから粉探したけど
売ってなかったので
おからを買って来て
先ほど鉄板で空炒りしたので
それにプロテインと少しホットケーキミックス加えて
オリジナルプロテインパンケーキでもつくろうかな。
上手にたんぱく質摂取して行かなきゃ。
本当は友達居れば
鉄板囲みながらトークしたいな。
本当、寂しいオヤジだ…俺は(涙)
いつかそんな夢叶うかな。
叶うと良いな。
(o^－^o)
台風近づいてます
皆さん気を付けてくださいね。
では！(@^^)/~~~
今日の蒼空は少し雲が多いけど晴れた空です。
姉孝行は辛いよ。part2
さてIKEAから
無料バスにてららぽーとTOKYO-BAYへ
ついたぞ～！！
さて、
何から見るかな？
まず目にしたのは
！！！
(゜O゜;
あっ！
そうだね。
ここは東京じゃなかったから
千葉銀行がメジャー何だよね。
俺、東京三菱に行きたかったんだけど……
千葉にあるかな？と探してたら
ありました。
良かった～。
何とか今日中に支払いを済ませられた。
さて、
ららぽーとTOKYO-BAYを堪能しましょう。
( -_・)?っ？？？
ここ、
広～～～い！！！！！
何じゃこの広さ！！
しかも
何でもあるじゃん。
アメリカンイーグル、おっー3コンも
まぁ！ABABA も
これ今日中じゃ見れないな。
よし急ごう！！
姉達が目を止めたのは
ファンシーグッズがズラリ
390円ショップです。
こういったところってさ、
安さに魅了されて買いすぎて
あっという間に2、3千円買っちゃうから
怖いよね。(笑)
姉はそのパターンが多い！！
ほらね。
大量購入して入り口ですでに1500円近く使うなんて
バカだな～。
いや～でも
何かここのエリアはちょいと
おじさんにはキツイよな💦
それにしても広いな
ほう、これは今はTVであまり見なくなった
ふなっしーのショップ専門店。
あっ～ぁ、
なるほどね。
ここ、船橋だからか。
あっ、ここにもあるだ
ゴンチャ。
相変わらず凄い行列だな。
あら？
ここにもアンテナショップ！！
九州&沖縄館
もち勿論、千葉館
千葉はやはり落花生推し何だな。
北海道館まであるやないか
ソフトクリームはやはり牛乳とメロン推しか
さて
何処のアンテナショップから見るかな～と思ったら
んっ！！何やら放送が流れてきました。
もうそろそろ
本日の営業終わるですってーーー！！
まだ19時45分ですが！？
通常こういった場所は21時閉店と思い込んでたのですが、
ここは20時閉店らしいです。
早っーー！！
閉店早すぎて見切れないよー～
きっと
いや多分、
千葉の条令なのかな？
それにしても20時は早いよ～！！
帰りの駅までの無料バスも
21時過ぎると無いので
3分の1しかららぽーとTOKYO-BAY観れないまま帰宅。
まぁ雨も強まり
帰宅に1時間近くかかるから
家に帰るのには丁度良かったんですがね。
いや～疲れました💦
朝9時半に家を出たんですが
時間が足りなかった💧
両方見るのには時間が足りない。
今度はゆっくり
ららぽーとTOKYO-BAYを見学に行こうと思います。
姉達も満足いった見たいだしね。
これで姉達の夏休みも終わり！！
姉達孝行の役目も果たしたぞ！！
姉孝行は辛いよ。part1
昨日は
姉達が遅めの夏休み休暇中なので、
又々、姉孝行の為、
お出掛けして来ました
(*ﾟ∀ﾟ)ゞ
姉達がずっと行きたいと申しておりました。
ここ！！
IKEAに来ました。
何故？女性は家具がや雑貨が好きなのかね？
俺も嫌いじゃないけど
女どもと出掛けると疲れる
いや、ちょっと見て回るくらいなら
良いのだけどね
本当に姉達は長いのよ
女性ってなんでだろうね！？
でも多分姉達はそれにわをかけて長い！！
オヤジや叔父はいつも
長いってキレてたもん。
俺は我慢してる方だよ。
買えもしない家具や置けもしない家具見て
『これをこう置いて』とか
『この色で統一して』とか
『ヨーロッパぽく』とか
『北欧ぽく』とか
でも、色々なモデルがあり
楽しめてます。
素敵なソファーだな～
こんなキッチンで
家族がいて……理想。
やはり
このくらいの広さは欲しいよね。
大きなソファー置ける
部屋に住みたいな～
ここは
頭が良くなるコンセプトのお部屋の
設置見たいです。
色んなシチュエーションで
インテリアしてるようです。
こんな対面式のキッチン良いな
そしたら
料理頑張れるかも(*￣∇￣*)
こんな所だと
ご飯も綺麗に写せてインスタ映えるのに～
ここは
ちょっと寂しいキッチン
やはり洗い場は前を向きたいな
沢山の種類あります。
こんな寝室だと良く寝れるのに
ここは働く男の寝室だな
( 〃▽〃)
ちょいとここは俺にしたら
ごちゃごちゃ気味かな。
二段ベッド憧れた時代ありました。
本当に種類豊富
しかもお安いんだよね。
ここからは
キッズゾーン何だって。
ぬいぐるみも豊富。
柴犬あったら買ってたな(笑)
こんな子供部屋理想だった…
でも、自分の部屋あったら
完全に家族とコミュニケーションは
とらなかったな。
いや～
本当に広いね、はぐれたら道に迷うよ。
又、ここはフードコートが
充実してて
しかもお安い！！
スゲー！！
フードコートも広い！！
今はサーモンフェア中。
フードも目移りしちゃう
最初のチョイスから
スイーツなんて！！
ヤバい
パンうまそーよだ(^q^)
家族で
沢山取りすぎた～
家族でシェアして分け分け
(^-^)
この中の
コーンスープ絶品でした。
もしかしたら今までで一番かもと思うくらい。
しかもなんか水曜日は
スイーツが30％引きらしく
スイーツ好きにはたまりません(^q^)
全種類とってきちゃった💦
完全に肥る！！(。´Д⊂)
もうチートデーにしちゃった。
では、
ここで俺が選ぶ
IKEAスイーツランキング！！
デブが選ぶランキングだから
味に保証ありですよ。
では、ご覧あれ！
抹茶モンブランと鮎最中せっと。
抹茶の味があまり感じられず
味的には100円ケーキぽい味かな。
最中の皮は美味しかったけど
あんこ好きからしたら
あんこがパサパサしていてちょっと残念だった。
では、お次はこちら！
こちらは
甘さ控えめのスコーンぽいベリーの入ったケーキ。
ただ、これはなに味かな？と言われたら
なんと答えてよいかぼやけた味。
続いてこちら
こちらIKEAで一番人気らしいです
ベリーのチーズケーキ
確かにチーズケーキも美味しかったのですが、
かすかに口に残る後味が
少し薬膳ぽい苦味があり、俺としてはそれが気になりました。
続きまして
こちら！
カロリー150カロリーだという
カシスのレアチーズケーキ
中にはカシスのジャムも入ってあり
これでカロリー低いのはありがたい。
チーズのコクもしっかりあり美味しかったです。
いよいよベスト3の発表
では第３位
こちらはなんていうケーキかわからないけど
一口食べたらサーティワンのベリー系の味がして、簡単にいうとチェリーボンボン？ボンボンチェリー？の味がして美味しかった。
さて第2位は
ナッツのチョコケーキ
何か外国のだから濃厚な甘いだけの
スニッカーズみたいな味かなと思ったのですが
チョコも繊細な味でチョコがしっとりしてて、ナッツの風味豊かで見た目より甘くなく美味しかったです。
では第1位
ここちら！
ナッツのケーキ
第２位のケーキのチョコ無しの様に感じますが、それよりもナッツの風味が豊富でしっとりとハチミツの味が感じられ美味しかった
それに価格が130円が良かった。
この他にもシナモンロールなどあって
美味しかったよ。
パンも豊富で
クロワッサンは少し焦げてたかなと
でも、こちらのほうれん草とチーズのパイは絶品でお代わりしてしまいました(*￣∇￣*)
今はサーモンフェアなるものもやっているので
すがサーモン苦手な俺だけど
IKEA→ノルウェー→サーモンという安易な考えで食べたら……
(゜O゜;
旨いーーー！！！
サーモン苦手な俺が食べれて
お代わりしちゃうほど旨かったです。
何か噂でIKEAだかコストコのフードコートは不味いと聞いてたから予想外でした。
本当にここは
フード旨かったし安かったです。
しかも！！
なっ、なんと！！
ソフトクリーム50円、
ホットドッグ80円
ドリンクバー100円で種類豊富！！
カフェラテマジ旨かった。
もう
あり得ないでしょ～って感じでした。
ヘ(゜ο°;)ノ
さて、夕方17時を迎えて
IKEAから無料バスにて
ららぽーとTOKYO-BAYへ移動することに。
その記事は又次に。
今日の蒼空は晴れた空でした。
